体調管理

ブログをご覧の皆様お早う御座います!

まるです(・ω・)ゞ

だんだんと涼しくなって朝方は大分寒くなりました。

もう既に毛布を被って包まるように寝ています。

この季節となると紅葉が楽しみですね(-ω-*)

紅葉を見ながら友達とゆっくり散策をして、最近の事や、紅葉が綺麗な場所は何処かとか、京都は綺麗だろうなぁとか、神泉園は綺麗だろうなぁとか、厳島神社は綺麗だろうなぁとか、上田城の紅葉ってどんなだったんだろうなぁとか(待てΣ(・Д・;;))

(話が脱線してしまいました(・ω・*)失礼)

そんな季節の変わり目ですが、この時期になると急な気温の変化に身体がついていけない自分がいます(汗)

先週は熱がお昼から上がり始めてダウンしてしまいました(><;)

事務所の方たちにはご心配、ご迷惑をお掛け致しました。

何とか薬とキノコが生える程の睡眠を取らせて頂き回復する事が出来ました!

【慢心する事なかれ】とは言ったもので、大丈夫だろうと勝手に思い込んでいたようです。

熱が出たり、何処か体調が優れないと、何事も元気が一番だなぁと実感します。

短いのですが、なるべく規則正しい生活をして身体に負担をかけない様にしたいと思います!

以上まるでした!よしなに(・ω・)ノ

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